Im SSC Landau haben Schwimmsportbegeisterte, die Spaß daran haben, regelmäßig mehrmals in der Woche zu trainieren, die Möglichkeit, Wettkampfschwimmen zu betreiben. Die Aufnahme in eine Wettkampfmannschaft wird durch unser Trainerteam entschieden.
Das Training in den drei Wettkampfmannschaften (WK 1, WK 2 und WK3) umfasst eine Kombination aus Wassertraining und Kraft-Ausdauer-Training. Die Trainingszeiten variieren je nach Wettkampfmannschaft. Während die jüngsten Sportlerinnen und Sportler zweimal wöchentlich trainieren, findet das Training der fortgeschrittenen Schwimmerinnen und Schwimmer an vier Tagen in der Woche statt.
Die Wettkampfmannschaften nehmen an regionalen, nationalen und internationalen Wettkämpfen teil. Einmal im Jahr richtet der SSC Landau im La Ola selbst einen Wettkampf aus, das Nikolaus-Schwimmen.
Für die Wettkampfmannschaften findet mindestens einmal im Jahr ein Trainingslager statt, das durch unser Clubhaus beste Bedingungen bietet.
Erwachsene Wettkampfschwimmerinnen und Wettkampfschwimmer haben die Möglichkeit, mit den Masters an den Start zu gehen.